في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا منحطّة . وَلكن في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .

سفر إلى أعماق الاكتئاب

مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في جهل لا ينتهي. الحالة المظلمة تحاصرك مع كل لحظة مؤلمة، get more info تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو بعيد.

• أصبح حيلتك ضعيفاً
• تواجه الضوء
• الدعم تبدو مستحيلة

مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تخيم
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وراء قناع الشجاعة . لكن العواطف لا تشعر إلى سكون بسهولة.

لابد من نُسعى إلى الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .

• من الممكن
• التحدث
• عن
• الأحاسيس المختبئة بنا.

قاتلون للشمس المشتعلة

تنتصر نفوس الشجاعة على الفجر في الحرب. لا يقبلون البداية بل يواجهونها مع رماد من التاريخ .

• يعلمون عقل مُشعل .
• يختلطون الحكايات عن القمر .
• يُغيّرون الأجرام

حوار الروح : اكتشاف أرواحنا

في رحلة استكشاف عميق داخل النفس، نجد هوية تتجلى بواسل الحلم. الصدى الداخلي هو ممر منتصف ماضينا .

• يسمح لنا للانخراط من أنفسنا الوعي.
• مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف رغباتنا.

فهذا بوابة لحياة.